Prävention
 

Gesundheit ist mehr als die Behandlung einer einzelnen Erkrankung. Bei neurologischen, psychosomatischen und schmerzmedizinischen Beschwerden können unterschiedliche körperliche, psychische und lebensstilbezogene Faktoren zusammenwirken. Eine individuelle Betrachtung kann dabei helfen, Zusammenhänge besser zu verstehen und persönliche Möglichkeiten zur Gesundheitsförderung zu erkennen.

Im Rahmen einer individuellen Gesundheitsberatung nehme ich mir Zeit, Ihre bisherige Krankengeschichte und vorhandene medizinische Befunde gemeinsam mit Ihnen zu betrachten. Ich erläutere Ihnen die medizinischen Zusammenhänge verständlich und unterstütze Sie dabei, Ihre Beschwerden und mögliche Einflussfaktoren besser einzuordnen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Frage, was Sie selbst für Ihre Gesundheit tun können. Gemeinsam können wir individuelle Ansatzpunkte für eine gesundheitsfördernde Lebensweise entwickeln – beispielsweise in den Bereichen Bewegung, Schlaf, Stressregulation, Ernährung, Erholung und Umgang mit chronischen Beschwerden.

Die Beratung richtet sich sowohl an Menschen mit bereits bestehenden neurologischen, psychosomatischen oder schmerzmedizinischen Erkrankungen als auch an Menschen, die ihre Gesundheit langfristig erhalten und der Entstehung von Beschwerden möglichst frühzeitig entgegenwirken möchten.

Was Sie erwartet

• Sichtung und verständliche Erläuterung vorhandener medizinischer Befunde
• Einordnung Ihrer individuellen Beschwerden und gesundheitlichen Situation
• Betrachtung möglicher körperlicher, psychischer und lebensstilbezogener Einflussfaktoren
• Entwicklung individueller Strategien zur Gesundheitsförderung und Prävention
• Beratung zu Lebensstilfaktoren wie Bewegung, Schlaf, Stress und Erholung
• Unterstützung beim nachhaltigen Umgang mit bestehenden Beschwerden

Ziel der Beratung ist es, gemeinsam mit Ihnen individuelle Möglichkeiten zu entwickeln, Ihre Gesundheit zu stärken, Beschwerden besser zu verstehen und Ihre persönliche Gesundheitskompetenz zu fördern.